La nostra storia e ispirazione
Nascita di un percorso condiviso
Il progetto prende vita dal desiderio di offrire strumenti pratici per vivere con maggiore consapevolezza ed equilibrio. Ogni membro del nostro gruppo ha sperimentato nella propria vita gli effetti positivi della mindfulness.
L’ispirazione nasce dalla convinzione che il benessere mentale possa essere coltivato ogni giorno, attraverso piccoli gesti e costanza. Abbiamo condiviso valori comuni per trasmettere efficacia e concretezza a chi sceglie il nostro cammino.
Dietro ogni proposta ci sono ascolto, esperienza e attenzione alle reali necessità delle persone. Il nostro obiettivo rimane quello di creare un impatto positivo e sostenibile nella quotidianità di chi si affida a noi.
Missione, visione e valori chiave
Missione
Promuovere la consapevolezza come valore pratico, offrendo percorsi accessibili e supporto concreto per il benessere personale.
Visione
Creare una comunità dove la mindfulness diventa parte integrante della vita di ogni persona, favorendo relazioni sane e soddisfazione.
Autenticità
Operare con trasparenza, offrendo solo pratiche comprovate e rispettose dell’individualità.
Accoglienza
Favoriamo inclusione e rispetto, creando uno spazio sicuro e senza giudizio.
Crescita
Sosteniamo il miglioramento personale continuo attraverso la presenza e l’ascolto.
Il nostro gruppo di esperti
Un team multidisciplinare dedicato alla pratica della mindfulness e al benessere.
Giulia Neri
Istruttrice Mindfulness
Area
Gestione dello stress
Competenze
Aiuto adulti e giovani a gestire le emozioni e sviluppare la presenza nel quotidiano.
Marta Rossi
Facilitatrice Consapevolezza
Area
Crescita personale
Competenze
Conduco sessioni di gruppo per aumentare l’ascolto di sé e promuovere il benessere.
Alessandro Verdi
Coach di Mindfulness
Area
Benessere emotivo
Competenze
Propongo strategie per affrontare sfide emotive e vivere relazioni più consapevoli.
Fabio Ricci
Operatore del Benessere
Area
Gestione attenzione
Competenze
Supporto le persone a integrare la mindfulness nella routine lavorativa e personale.
Le nostre tappe principali
Crescita e sviluppo nel tempo
Fondazione del progetto
Il gruppo nasce dal primo incontro tra professionisti appassionati di mindfulness.
Prime pratiche guidate
Si avviano le prime sessioni aperte a chi desidera sperimentare nuove abitudini.
Diffusione territoriale
Le attività si espandono coinvolgendo sempre più persone in diverse città.
Nuovi percorsi personalizzati
Vengono proposte pratiche mirate, con attenzione al benessere e alle esigenze individuali.